(Como diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesiones)
Autor:
Enrique Rojas Montes.
Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.
Madrid, 2004.
Ed. Temas de Hoy.
227 páginas. + 2 hojas.
Colección: "Claves para vivir mejor. Psicología", nº 4014.
(Booket)
Rústica.
18x11.5 cms.
El autor:
Enrique Rojas nació en Granada en 1949.
Ejemplar adquirido en Leganés, el 21 de septiembre de 2017.
Sin índice bibliográfico.
25c.
(BG-1923)
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